「快樂心」生活

記得以前常常聽到人家在提倡所謂的「新生活」運動，諸如節能減碳、健康定食、週期運動，以及慢步生活等，無論所著重的是何種理論、何種新的生活方式，無不就是為了要重新建塑一個新的生命導向、寬廣的「快樂心」生活。
在學校裡面工作，除了繁雜處理不完的行政業務以外，就是和學生相處，每個星期讓我心情最為振奮的，就是陪腦麻生一起上課的時段，她是一位走路就是自已跌倒的孩子，但每當她跌倒都還是笑臉迎人，並且告訴我不用扶她，她要自已站起來，而東西也不用幫她拿，她想自已拿，聽到她這樣說的時候，都會讓人由內心感到敬佩與感動，她現在只有國小三年級，但對任何事都盡量自已來，有時候跟她聊到內心深處時，也還是掩飾不了她對生活的感嘆與無奈，不過都還是笑笑的告訴我：「我還是這樣，那沒什麼！」常提到她在家都會被弟弟欺侮，所以他很喜歡來學校上課，也很喜歡和老師們聊天，她的肉體雖有天生的殘缺，但卻讓我看得到她生命所散發出來的光彩，因為她懂得轉念，懂得什麼叫做「快樂心」生活。
自從開始陪這位腦麻生一起上課後，我就很喜歡在小學生身上發現他們的天真，雖然現在的孩子說話都有點大人樣，有時還會比大人衝，但也都非常的直率，沒有一絲絲大人們所會表現出來的驕縱和乖誕，而且很容易滿足，每當我帶給小禮物給他們時，他們總是會回饋給我十足的笑臉，甚至是響徹雲霄的大笑聲，因為得到「滿足」而快樂，也同時讓身邊的人也獲得同等的快樂，就是因為如此，也常常讓我笑個不停，用快樂心去感受身邊的一切，那麼就能真正享受「快樂心」生活。
每個人都會因為獲得「滿足」而感到快樂，有的人是建立在物質上的，但有的人則是比較崇尚心靈生活上的滿足，各有所求，但無論所求為何，其快樂的元素都是來自於「滿足」二個字。話說回來，要滿足人類如滄海般的慾望是何等容易呢？當然就不是無止境的要去滿足我們內心裡所有的慾望，而是生命成長的過程中去懂得什麼是需要，什麼是想要的。想要是在物質面向去求取滿足的要素，所以只要我喜歡有什麼不可以，就會變成肆無忌憚的去追求永遠滿足不了的「滿足」，由於更多的貪是帶給自已更多的痛苦；需要則是自已懂得自已內心世界獲得喜悦的真正來源，有斟酌及知足的前提之下，讓需要的一切事與物都適可而止，有的時候是「只要我喜歡，還是不可以」時，會懂得節制自已，以知足來化解內心的貪鸞，不用特地去追求就很容易獲得「滿足」，也因此而更容易讓自已獲得快樂。
原來快樂心源頭就是「知足」兩個用，那位腦麻生也為現在的她感到知足，對一切不平等的對待沒有絲毫的怨尤，所以她總是可以笑臉迎人，也總是可以笑口常開，那份快樂來自已對生命的珍惜與不貪求，真正的「快樂心」生活就是學習「知足常樂」的新生活。

距離

時常自已引以為傲的就是那份「親切感」，但有時候又會過分的期待他人也能夠回饋同等的熱情，直到最近我才發現這似乎是一種錯誤的態度，因為每個人都有其個體性和獨特性，天下不會有和我們想像中完全相同的人，就算是至親至好的朋友、親人也都會有改變的時候，無論是變得更親近，或者變得更疏遠，但就是會變，而我們所形容的所謂「距離感」就因此產生。
人際間「距離」是依個人對人、事、物的直覺所生成，而不是空間上的長度，有時候從「再忙也要和你喝杯咖啡」到「等我有空再說」那就明顯且輕易的就讓人體會到所謂的「距離」，或者過去熟識的朋友不因任何狀況都會很樂意接收彼此的訊息到你怎麼又來了、很煩吶！甚至更直接的告訴其中一方：「啊不是一樣！有什麼好問的…。」把這些情況的基本元素轉換成比較概念化的方式來形容的話，就叫做「熱情」與「冷淡」，其實它所表現的就是一種想法和態度的轉折，直接反映於行為上的表現，也是非常貼近於生活，所以很容易理解。
「熱情」就人際關係而言，所代表的就是一種接近零距離的關係，親近有人情味的表現，人與人之間更有默契，更能相互包容以及體諒，而「冷淡」則反之。特別是男女之間的關係，當雙方都情投意合之時，無論對方表現的如何，都是對的、可以接受的，正所謂的「情人眼裡出西施」，但若當兩人彼此之間已經產生了誤會和溝通上的鴻溝時，那麼無論對方表現的再好，再體貼、溫柔，看起來也都是惹人厭的，怎麼看、怎麼聽都不順眼，也不順耳。這就是「距離」的具體表現，尤其還持續熱情者遇上逐漸冷淡者時，那種距離感更甚於一切，而失落感也更加重、更加的深，當然許多人會在人際上失意也都是因為這樣的原因而引起的，因為「距離」變大會讓人直接的感到挫敗。
每個人都可能會遇上這樣的挫敗感，我自已也是如此，更時常安慰自已這一切只是暫時的考驗，當他人熱情減少時，我更要不改那一本的初衷，無論是對任何人都是要釋出那份熱情，讓這個社會因為有我而更有人情味，也不能讓自已變成「冷淡」無情又傷害別人的劊子手，最常提醒自已的就是在那種維持良好人際距離的態度，而這個態度更需學習如何管理好自已的EQ(情緒智商)，正確的自我管理才能為自已打理出一條寬廣的人生道路，也才能在人際間保持最完善、圓融的「安全距離」。

與全世界一起倒數

現在的生活就是一位標準上班族，每天千篇一律的上午八點上班，下午五點左右下班，服役回國至今也一段時間了，早已適應了台灣一切的生活作息，記得去年這個時候還在史瓦濟蘭技術團歡唱的渡過這一刻，當時我們也在倒數，只是回首它已經是一年前的事了。
此時此刻全世界無論時差多少，有的早已迎接到2009慢一秒的時間，有的還像我們一樣在等待著，有的則是正在準備所謂的跨年活動，另外也有的才正起吃2008的最後一頓午餐，但這個世界都曾經、正要準備迎接新年度的到來，無論自已身在何地，也都是和世界一起在倒數。
我沒有太晚睡的習慣，或許當人們正在倒數的時刻，我已經倒頭呼呼大睡，雖然沒能和許多人一樣站在一起準備迎接那一刻的到來，但卻也不會因此而讓自已繼續留在2008，時間持續的走著，歲月也不斷的走過，想要保持跟去年一樣的年輕確實是不可能，就算自已有天大的本領，也無法制止光陰的流去。當每個人正在歡天鼓舞慶祝新年度的到來時，我雖然沒能和所有人一起這樣的倒數，但每天的生活都還是要跟所有人一樣的渡過，想必今日的幸福與平安，過了這一年也會是如此，該努力的不會因為新年的到來而有所改變，人類最終所要面對的不是外相一切的變化，而是每一個當下所把持的心。
是的…我們又過一年了，但是要問的是這一年我最大的收獲是什麼？我成長了哪些？有什麼事是過去所不懂的，而今年就開始慢慢懂、慢慢學的？有什麼態度是過去所不知改進，而今年又更加成熟的？哪些地方的景色是讓自已有特別興奮、前所未見的感受？還有哪些險還沒冒？哪些事情沒有放心自我好好去嚐試的？等等的問題都在等待這一刻來問自已，當所有人都歡喜的在歡渡這重要的跨年時刻時，更重要的是回顧自已每個階段的人生，並且好好規劃接下來要走的人生，它必需是愈來愈有意義、愈來愈有價值，而不是愈來愈自我陶醉，或者愈來愈步向墮落的邊緣。
這一刻是每年最重要的時候，與其得到那與眾同樂過後的短暫而空虛的快樂，倒不如能夠讓它成為人生正增上緣的題材，鼓勵自我在接下來的階段再創造更有價值、有意義的人生，我與世界一起倒數，就是因為這樣的同步，所以我更與這個世界一起成長。

因為落差才更需要理解

每個人的生命就像是樂譜一樣，因為有太多階段，所以分成許多的小節，然而每個小節的韻律和內涵也都有所不同，有時輕快、有時緩慢，這一步步走來的人生就是如此，它的裡面有著代表歡喜、快樂的音符與節奏，也會有代表悲傷、激憤的段落，所以常常有人說它就像是一首充滿著高低起伏，也有著起承轉合的樂曲。
來自於不同的環境背景的人，都譜著代表每個人的樂章，不盡相同。但每個人都會面臨必需和譜著不同樂曲的人合奏，並且找到一個最和協的搭配點，只要找得到，那必然會是一場轟轟烈烈、深入人心的交響音樂會，但若無法找到，就可能是五音不全，或者變成人人討厭的噪音，沒有人喜歡不協調的雜音，也沒有人願意無緣無故的受噪音所滋擾，所以也都會試著讓自已去找到一個可以聽得下去的搭配點、和協處，縱然無法成為引人入勝的音樂盛會，但也不至於讓人無法承受。要找到那個和協處與搭配點最重要的就是「理解」，就是因為有落差才需要理解，理解的第一步叫做「聆聽」，但絕對不是叫別人來聽我們，而是我們主動的去聽別人，將原本許多因為不了解而產生的誤會化為有跡可循，換句話說，人與人就是因為都會有落差才需要彼此的理解，世界上沒有完全一模一樣的人，就算運用複製的科技，也無法保證製造一個一模一樣的人，其思想與行為會與原始主角相同。因此，就是在這樣一個多元而相異的世界裡，我們才更需要「理解」兩個字去創造生命和協的樂章，每張譜都不一樣，但用心透過自我改善，願意放下自我檢討可以改進的地方，那麼都可以在極其不同的段落找到相通點，也就如孔子所言：「知性可以同居」，要真正相處就是要知性，而知性在於理解，甚至可以更深化為「善解」。
每個人都會遇到必而理解他人的時候，但又許多人不願意放下那個高姿態的自我，所以導致理解有始無終，或者根本就無能親自去嚐試理解的滋味，更可惜的是就會錯失了一個可以創造人生美麗樂章的機會。每個人就是有落差才更需要理解，若都長得一模一樣、想法一模一樣、行為模式也一模一樣，那就不太需要理解來降低因為落差所帶來的衝擊，但少了激盪起伏的衝擊，人生也好似沒有什麼事情值得回味，就是因為有這些激盪起伏的階段才會讓人生這首樂曲奏得精彩、有看頭，然而在奏它之前就是要找回如前所述的和協處、搭配點，各退一步的去理解彼此相通的特質，然後譜出屬於人生每個不同階段的優揚樂章，但它的來源就絕對是「理解」與「善解」。

溝通與誤解

就快要退伍了，這一年來我經歷過技術團與醫療團的生活，面對著不同的人事和生活環境，總是會讓自己獲得許多的想法，並且也試著讓自己回到過去在研究所學習學術研究的精神一樣，盡可能的站在一個客觀、公正的立足點來看待事情，當前所感受的，若要我用一句簡單的話來形容我的工作情況，那我認為服役就是學習如何擁有良好的溝通能力，讓許多事情的誤解降到最低。
作為團體成員，無論處在何時、何地，處理何事、面對何人，都需要明白溝通的重要性。我們面對過很多人事的問題，但感覺有時候是沒有溝也沒有通，有些時候卻是有溝卻沒有通，不過也存在著沒有溝，但團體氣氛卻一直都很順暢的情況。通常溝通和誤解只有一線之隔，這一線就端看每個個體的態度，溝通和誤解就好像是面對雙叉路一樣，溝通的路線是代表著「包容」、「體諒」、「同理心」、「合作」、「一視同仁」，孔子曾言：「知性可以同居」，意思就是了解彼此之間為何會有如此的個性、生活習慣和執著後，以比較客觀的生活態度來面對每一個不同的人，那麼肚量自動「擴建」，有了寬大的胸懷自然就不迷信兩種教~「計較和比較」，少了計較和比較那麼心胸也就會更開闊些，就更能體諒他人、聆聽他人，如此溝通的路才會更有明朗而寬廣；反之就是不斷的製造猜忌、挑撥和誤解，所以「溝通」不單只是台面上坐下來面對面說說話這麼膚淺的動作，要溝而能通就是需要彼此之間都懂得「交心」、「轉念」、「圓融」和「雅量」，而這些才是優秀溝通者所必需擁有的基本要素。
服役的過程，我個人也是不斷的在體驗「溝通」、「誤解」，但不管事實如何被解讀，這其中應該要重視的，就是人與人之間的「正向」了解，或許自己會常因為謠言或者是非，而讓平靜的心湖引起軒然大波，這最大的問題還是自我不願軟化、犧牲小我來解決一場不必要的誤會，大多數人還是習慣透過傳話、轉達和猜想，為自己的立場來強力辯駁，因此也就時常會造成許多問題的答案變成永遠無解，因無解而加深了誤解，不斷的誤解就會讓事情更顯得無解，許多同擠之間的鴻溝就會因此而無止境的擴大，但「解鈴還需繫鈴人」，特定消沉的團體氛圍，還是得在當事人願意轉變態度的情況下，才可能獲得解決。
這段期間，我要深深感謝 上天的安排，特別讓我學著去認識一個小型且典型的華人社會，曾有人這樣跟我提過：「試想中華歷史五千年以來，很少有那種因外力入侵而引起的戰亂，大多是因為內鬥而造成的動亂。」這句話只是簡單的描述一些歷史事實，但卻也清楚呈現出華人生活圈的文化精膸，其精膸就在於把我們容易「誤解」自己人的實況指明，而誤解可能造成的後果就是一場混亂和廝殺，不過仔細思維過後，爭執到最後受傷的人還是自己、自己的團隊。
既然了解也見識過沒有完善溝通及誤解不善加處理的過程，當然也不難想像那會是一場什麼樣的結果，整體來說，團隊受到衝擊時，沒有誰對誰錯的問題，而是每個人對一個團隊都應該負起同等的責任。換句話說，就是在沒有了比較和計較之後，彼此之間多增加些包容力，那麼合作才有可能，甚至團隊形相也才更加完美。這方面我讓自己得到一個結論：一個成功的人要知道自己的位置在哪裡、該做什麼事、說什麼話，以及表現什麼態度，甚至還要學會做一個善於與上級、同擠、下屬溝通的人，任何時候都不該去多奢求別人的諒解與包容，只求自己能夠多體諒、多感恩、多關懷，多一點同理心、慈悲心來替人著想，使得團體氣氛能夠多一點圓融，因為我們不可能去改變別人，僅求自我能多增進一些多轉念，少點計較和比較，期望可以作為團體當中的潤滑劑，而不是促使生鏽的氧化劑。純屬個人心得…自勉之…。

綠蔭與芬芳

那是一個讓我難以忘懷的週末，恰巧的在退伍前遇到當地連休三天的假期，為了不讓它留下任何的遺憾，我將這假期都獻給了我極為熱愛的高爾夫球，再加上許多的聚餐，雖然將所有日子都塞的滿滿，但也為自己製造了一個值得懷念的「last weekend」。
自上週五(9/19)開始，我幾乎每天都泡在Royal Swazi Sun的球場裡面，享受球場帶給我的輕鬆和自在，翠綠樹林在微微陽光的照耀下，特別的拉長了身影，讓人不覺就想躺在它們身旁，一起沐浴在充滿芬多精的空氣中。此時也正值南非國花成開的時節(我不知真正的名字，但聽說就叫：chacklanda)，整個球場不只開滿紫色的小花，地上也由於遍佈落下的花瓣，就好像鋪上紫色的地毯，美不勝收。我提著球具，一邊揮著桿、一邊浸淫在花海裡，一路走著還有淡淡的花香，從鼻樑處直入心房，頓時除了感受到氣味芬芳之外，同時還隱約可以聞到一種「溫馨」的味道，或許這只是南非地區特有的花香，但融入了史瓦濟蘭十足的人情味之後，整個感覺就特別不同。三天假期，我迷上了Royal球場養眼的草皮和樹林，也戀上了站在樹蔭下吹著涼風打球如此天堂般的感受，更愛上了紫色花海所散發出來的淡淡香味，加上那粉紫色的特殊打扮，讓人都不自覺的會拿起身邊的手機，開啟相機功能盡情的拍攝，盡可能的將眼前這般美麗的景色收進記憶卡裡，存作永遠的回憶。
這三天讓我感動的不只是可以自在徜徉在那翠綠的球場裡，還有和那幾位志同道合的「球友」聚會，不管遇到多困難的情況，我們都會為彼此打氣、加油，也期望彼此的球技能更上一層樓，甚至還想約大伙兒回國後，定期舉辦所謂的「高球之旅」，讓未來可以持續盡情的感受高球的美好。對生活在台灣的人而言，打高爾夫球算是一種奢侈的運動，但來過史瓦濟蘭之後，才知道打高爾夫球不但不奢侈，而且還是最好的運動之一，一場球打下來可以走上好幾公里的路，也可以吸上好幾「公斤」的芬多精，更可以獲得無法計量的好心情。對人而言，也是一種增進情誼的好方式，有人稱它為交際球，雖不為過，但也沒有描述的很清楚，交際就是指「人際交誼」，也就是學習應對、進退的人際關係之意，既然它就被叫做交際球，當然也就意味著它是一種可以讓人從中學習、改善人際關係的好運動，習慣它、體驗它就會讓生活更加多彩多姿。
三天來，雖然只是打球、聚餐，但我覺得這個週末是最豐富的，不只感覺到自己打球明顯進步，而且也在許多次與朋友見面的機會裡，與他們一一正式的道別，我很珍惜這一年所認識的人、所獲得的知識與能力，一切是仰賴你們的陪伴，才有今天快樂且滿載而歸的我…感恩喔…！

一場感人的手術

這是一個在台灣幾乎不可能擁有的經驗，在獲得史瓦濟蘭「醫龍」~杜醫師的允許後，9月16日一早即和奕誠進到醫院手術房裡面，更換無菌衣，準備參與杜醫師當天的開腦手術，奕誠因為有過先前跟診的經驗，因此被杜醫師邀請作為他的第一助手，而我則是因為第一次進到手術房，所以只負責攝影、拍照的工作，雖沒有奕誠當第一助手的那種真實感，但在旁一邊拍攝一邊觀看的我，還是為這個人生的第一次感到非常的驚喜。
開刀前，我內心對杜醫師充滿著期待，除了期待看見他個人熟練、精湛的手術外，就是同時可以看到一個生命因此而獲救，雖然血淋淋，但絕對是會是喜悅的。作為一個拍攝者，我不能夠太靠近手術者的身邊，但卻能靠著攝影機拉近拉遠的功能，將這場手術一覽無遺。從劃開頭皮的第一刀開始到逢合的最後一針，每一個鏡頭我都沒有放過，包括杜醫師請我另外拍的存證照，每一次按下快門也都要求自己要做的完整、確實，不過手術的過程最讓我感動的卻是杜醫師的一句話，是一句讓人一生都無法忘懷的話。
手術持續中，當杜醫師正要為患者連行頭骨接合和頭皮縫合的動作時，他告訴我們在旁這兩位役男：「現在的一針一線都要很小心，因為我們是在醫人、救人，那就更該考慮如何在各種情況下，幫助患者將其傷害、疼痛降到最低，這樣醫治他才有意義。」我個人還要再補一句話：「不然若隨便做做，那麼醫生的工作就可能會被踐踏，而成為金錢的工具，是為了賺錢不得已而行之，而不是為了讓受傷的生命重獲新生。」有杜醫師這樣的人在，代表台灣醫學界有一股趨向光明的力量在社會許多角落裡行動的，是醫療責任和醫師良心的最佳代表。
醫生顧名思義就是要醫「生」，盡其專業的最大力量，讓患者再對生命燃起希望，那是醫生最大的責任，如果失去這個專業本身應有的精神，甚至無法對社會產生正向的影響力，那麼作為一個醫者相對的就有點可惜，不如改行賣紅豆餅還來得有意義。我個人認為醫生對生命應該要比平常人更加敏感的，甚至更要懂得如何對生命的尊重與憐憫，這一次到手術房裡跟診，讓我非常有收獲，特別是杜醫師帶給我的感動，更要特別感謝他願意讓我進去學習、觀摩，讓我經歷到這一輩子幾乎不可能再有臨場感，生命的跳動就在我眼前，無論站了幾個小時，它都是值得的。