折與磨

過去常常會對某件事的發生感覺到不順遂與挫折，通常大多數人都會以「折磨」兩個字來形容，例如描述工作的壓力時，我們會說：「這工作真是折磨人。」述說一種環境氣氛時，我們會說：「何必選擇待在那裡折磨自已呢？」但事實上，折與磨卻是兩個意義非凡的字，甚至是兩個將每個人推向成功的字。
仔細思考，何謂折？就字面上來看就是被迫中斷、無法持續或者需行繞道無法前行的意思，單方向的思考的話，就會很容易讓人覺得這個字本身所存在的負面意義，但把它放在現在社會正逢所謂經濟不景氣之時，「折」就是一種反省力和思維力，過去每個人都認真努力的為事業、工作，流著血、淚、汗埋頭苦幹，因為工作繁忙而沒有時間靜下心來觀看自已，以及發現自已的不足之處，然而當環境遇上困頓，被迫要中斷、無法持續時，正好是自已可以安心培養、增強能力之時，甚至有更多的時間思索原來根本沒想過的許多人生問題，運用得當的話，「折」就是人生的正成長、增上緣，此時正是要拿起手裡所有資糧來重新認真耕耘之時，但更要以回顧反省的力道來帶領自已不要重蹈以往錯誤的覆轍，讓自已真正的靜下心來找尋一條適合自已走的道路，如此才能發現原來暫時的停止、繞行雖看似無法前進，但事實上，就個人的實力而言卻是步步在向前，如同俗諺所云：「手把青秧插滿田，低頭便見水中天，六根清靜方為道，退步原來是向前。」
那又何謂磨呢？所謂玉不琢不成器、人不學不知義，要成好玉必要要經過一番的琢磨，將它從原本看似不起眼的石頭，細心雕琢成人見人愛的好玉，而人正也是必需遇過低潮，並走出挫折才能練就出一身的實力，在不順心的時候學會低心下氣，做好再出發的準備，因為機會只給準備好的人。大學第三章釋止於至善有言：如切如磋者，道學也；如琢如磨者，自修也。在環境的考驗與琢磨下，最重要的就是自修、自立、自強的功夫，而俗話也說：沒有不經過雕琢的佛像，意思就是說一顆木頭若不經雕琢，它永遠只是個木頭，沒有任何作用，更沒有價值，若想讓自已的人生活得更有價值，那麼就必需讓自已去面對更多的試練與折磨，雕琢內心以趨近於美侖美奐，引人入勝的莊嚴佛祖。因此「磨」一字代表著自我實力的再造，更是創造人生高峰所必經的過程，它不是讓人感到為難或者困頓的字眼，而是正向的操練，有人怕遇到「磨」練，但有志氣的人卻希望它隨時到來。
折磨二字合起來看，是讓無數人都覺得反感的，但從文字哲學的角度分開來探討的話，折與磨正好是在成就個人之前，所最需要的生命元素，遇到環境的折磨不是壞事，重要的是端看自已如何去面對，如何從中學習到最有意義、最有價值的人生經驗，常聽一位同儕分享：「上天不會給予人類他不會寫的人生考題，只怕是大部皆的人不願意試著去寫看看，而是先選擇逃避，一旦有毅力、耐心的人選擇願意用心面對考題、嚐試去解決時，一定會發現原來答案不是本來就會，就是在解題時就已找到最合適的答案，而最終受惠最多的必定是那位選擇面對、嚐試著解決的人。」我對這段話印象深刻，那也正是激勵我無時無刻抱持著正向思考去面對問題的主因，因而讓我感受到「折磨」二字其實並沒有任何負向的意義，甚至還為人類帶來無比正向的力量，就等著願意選擇的人去親身體驗了。

「愛」讓人變敏感

無論是和什麼人，只要是熟悉、在意的人，都可能會影響我們每日的心情，甚至是非常的深刻，主要的原因就在於彼此的「愛」。因為有愛所有變得熟悉，也因為有愛會更加的在意彼此，更因如此而讓自已與親近的人相處會顯得更加的敏感，包括對方的一顰一笑、一舉一動、一言一行都很可能動搖其內心的世界，這個世界有時是大晴天，有時是陰雨天，也有時候反覆無常的出現晴時多雲偶陣雨，這些都不是平白無故的來，但憾動這個世界的重要根源就在於「愛」。
曾經有過的經驗，關於家庭，在行為上我們多數人都傾向於獲得家人的認同感，一旦無法如願獲得時，就會有著嚴重的失落感，甚至淚如雨下，內心世界的雨天也因此而來到，但其主要的原因還是源於我們在意家人的感受、我們對家人那份深刻的「愛」；關於親人，在言行上我們多數人都會給予家人比較高的期待，一旦其言行不如預期的好時，就會用更加嚴厲的方式刺激、嘲諷，甚至排斥，以至於對於至親的親情產生了晴天霹靂的震撼，它代表著我們內心雷雨季的到來；關於愛情，在彼此情感的聯繫上，大部分人都會對彼此寄予很大的期望，無論何時、何地都願意傾聽、互相扶持，甚至山盟海誓，假如一時得不到同等的回報或者回應時，總是會在自已的內心裡，對彼此的感情產生無比的擔憂，當下的心境就如同颱風前，雨還下不來又天氣有點悶的陰天。
無論是關於家庭、關於親人或關於愛情，這些和我們生活緊密結合的一切，都足以讓人哭、讓人笑，也可能讓人哭笑不得，換言話說，愈是靠近自已的週遭事物，就愈是能夠影響自已的情緒，最靠近的就代表著最有熟悉感，而熟悉感更會引起自已對那一切的在意，之所以在意就在於「愛」。因此，有人問我什麼會讓人與人之間變得更加的敏感，我的回答會是：因為「愛」。
愛也是許多人不敢觸碰的敏感帶，如同男女的愛情就是因為深深的愛，對於彼此一切的關注就會更勝於其他人，也因為多了一層的關愛而更加深了兩人之間的敏感度，一旦不小心產生了一絲絲的距離感，就會由愛轉為胡思亂想的猜疑，比起和一般朋友的情誼來說，就是多了那一份的敏感，而敏感的來源就是彼此間的「愛」，所以人是因為有愛而變得更加敏感，也因為對彼此更加敏感，才讓自已發現原來…我擁有「愛」。

「快樂心」生活

記得以前常常聽到人家在提倡所謂的「新生活」運動，諸如節能減碳、健康定食、週期運動，以及慢步生活等，無論所著重的是何種理論、何種新的生活方式，無不就是為了要重新建塑一個新的生命導向、寬廣的「快樂心」生活。
在學校裡面工作，除了繁雜處理不完的行政業務以外，就是和學生相處，每個星期讓我心情最為振奮的，就是陪腦麻生一起上課的時段，她是一位走路就是自已跌倒的孩子，但每當她跌倒都還是笑臉迎人，並且告訴我不用扶她，她要自已站起來，而東西也不用幫她拿，她想自已拿，聽到她這樣說的時候，都會讓人由內心感到敬佩與感動，她現在只有國小三年級，但對任何事都盡量自已來，有時候跟她聊到內心深處時，也還是掩飾不了她對生活的感嘆與無奈，不過都還是笑笑的告訴我：「我還是這樣，那沒什麼！」常提到她在家都會被弟弟欺侮，所以他很喜歡來學校上課，也很喜歡和老師們聊天，她的肉體雖有天生的殘缺，但卻讓我看得到她生命所散發出來的光彩，因為她懂得轉念，懂得什麼叫做「快樂心」生活。
自從開始陪這位腦麻生一起上課後，我就很喜歡在小學生身上發現他們的天真，雖然現在的孩子說話都有點大人樣，有時還會比大人衝，但也都非常的直率，沒有一絲絲大人們所會表現出來的驕縱和乖誕，而且很容易滿足，每當我帶給小禮物給他們時，他們總是會回饋給我十足的笑臉，甚至是響徹雲霄的大笑聲，因為得到「滿足」而快樂，也同時讓身邊的人也獲得同等的快樂，就是因為如此，也常常讓我笑個不停，用快樂心去感受身邊的一切，那麼就能真正享受「快樂心」生活。
每個人都會因為獲得「滿足」而感到快樂，有的人是建立在物質上的，但有的人則是比較崇尚心靈生活上的滿足，各有所求，但無論所求為何，其快樂的元素都是來自於「滿足」二個字。話說回來，要滿足人類如滄海般的慾望是何等容易呢？當然就不是無止境的要去滿足我們內心裡所有的慾望，而是生命成長的過程中去懂得什麼是需要，什麼是想要的。想要是在物質面向去求取滿足的要素，所以只要我喜歡有什麼不可以，就會變成肆無忌憚的去追求永遠滿足不了的「滿足」，由於更多的貪是帶給自已更多的痛苦；需要則是自已懂得自已內心世界獲得喜悦的真正來源，有斟酌及知足的前提之下，讓需要的一切事與物都適可而止，有的時候是「只要我喜歡，還是不可以」時，會懂得節制自已，以知足來化解內心的貪鸞，不用特地去追求就很容易獲得「滿足」，也因此而更容易讓自已獲得快樂。
原來快樂心源頭就是「知足」兩個用，那位腦麻生也為現在的她感到知足，對一切不平等的對待沒有絲毫的怨尤，所以她總是可以笑臉迎人，也總是可以笑口常開，那份快樂來自已對生命的珍惜與不貪求，真正的「快樂心」生活就是學習「知足常樂」的新生活。

距離

時常自已引以為傲的就是那份「親切感」，但有時候又會過分的期待他人也能夠回饋同等的熱情，直到最近我才發現這似乎是一種錯誤的態度，因為每個人都有其個體性和獨特性，天下不會有和我們想像中完全相同的人，就算是至親至好的朋友、親人也都會有改變的時候，無論是變得更親近，或者變得更疏遠，但就是會變，而我們所形容的所謂「距離感」就因此產生。
人際間「距離」是依個人對人、事、物的直覺所生成，而不是空間上的長度，有時候從「再忙也要和你喝杯咖啡」到「等我有空再說」那就明顯且輕易的就讓人體會到所謂的「距離」，或者過去熟識的朋友不因任何狀況都會很樂意接收彼此的訊息到你怎麼又來了、很煩吶！甚至更直接的告訴其中一方：「啊不是一樣！有什麼好問的…。」把這些情況的基本元素轉換成比較概念化的方式來形容的話，就叫做「熱情」與「冷淡」，其實它所表現的就是一種想法和態度的轉折，直接反映於行為上的表現，也是非常貼近於生活，所以很容易理解。
「熱情」就人際關係而言，所代表的就是一種接近零距離的關係，親近有人情味的表現，人與人之間更有默契，更能相互包容以及體諒，而「冷淡」則反之。特別是男女之間的關係，當雙方都情投意合之時，無論對方表現的如何，都是對的、可以接受的，正所謂的「情人眼裡出西施」，但若當兩人彼此之間已經產生了誤會和溝通上的鴻溝時，那麼無論對方表現的再好，再體貼、溫柔，看起來也都是惹人厭的，怎麼看、怎麼聽都不順眼，也不順耳。這就是「距離」的具體表現，尤其還持續熱情者遇上逐漸冷淡者時，那種距離感更甚於一切，而失落感也更加重、更加的深，當然許多人會在人際上失意也都是因為這樣的原因而引起的，因為「距離」變大會讓人直接的感到挫敗。
每個人都可能會遇上這樣的挫敗感，我自已也是如此，更時常安慰自已這一切只是暫時的考驗，當他人熱情減少時，我更要不改那一本的初衷，無論是對任何人都是要釋出那份熱情，讓這個社會因為有我而更有人情味，也不能讓自已變成「冷淡」無情又傷害別人的劊子手，最常提醒自已的就是在那種維持良好人際距離的態度，而這個態度更需學習如何管理好自已的EQ(情緒智商)，正確的自我管理才能為自已打理出一條寬廣的人生道路，也才能在人際間保持最完善、圓融的「安全距離」。

與全世界一起倒數

現在的生活就是一位標準上班族，每天千篇一律的上午八點上班，下午五點左右下班，服役回國至今也一段時間了，早已適應了台灣一切的生活作息，記得去年這個時候還在史瓦濟蘭技術團歡唱的渡過這一刻，當時我們也在倒數，只是回首它已經是一年前的事了。
此時此刻全世界無論時差多少，有的早已迎接到2009慢一秒的時間，有的還像我們一樣在等待著，有的則是正在準備所謂的跨年活動，另外也有的才正起吃2008的最後一頓午餐，但這個世界都曾經、正要準備迎接新年度的到來，無論自已身在何地，也都是和世界一起在倒數。
我沒有太晚睡的習慣，或許當人們正在倒數的時刻，我已經倒頭呼呼大睡，雖然沒能和許多人一樣站在一起準備迎接那一刻的到來，但卻也不會因此而讓自已繼續留在2008，時間持續的走著，歲月也不斷的走過，想要保持跟去年一樣的年輕確實是不可能，就算自已有天大的本領，也無法制止光陰的流去。當每個人正在歡天鼓舞慶祝新年度的到來時，我雖然沒能和所有人一起這樣的倒數，但每天的生活都還是要跟所有人一樣的渡過，想必今日的幸福與平安，過了這一年也會是如此，該努力的不會因為新年的到來而有所改變，人類最終所要面對的不是外相一切的變化，而是每一個當下所把持的心。
是的…我們又過一年了，但是要問的是這一年我最大的收獲是什麼？我成長了哪些？有什麼事是過去所不懂的，而今年就開始慢慢懂、慢慢學的？有什麼態度是過去所不知改進，而今年又更加成熟的？哪些地方的景色是讓自已有特別興奮、前所未見的感受？還有哪些險還沒冒？哪些事情沒有放心自我好好去嚐試的？等等的問題都在等待這一刻來問自已，當所有人都歡喜的在歡渡這重要的跨年時刻時，更重要的是回顧自已每個階段的人生，並且好好規劃接下來要走的人生，它必需是愈來愈有意義、愈來愈有價值，而不是愈來愈自我陶醉，或者愈來愈步向墮落的邊緣。
這一刻是每年最重要的時候，與其得到那與眾同樂過後的短暫而空虛的快樂，倒不如能夠讓它成為人生正增上緣的題材，鼓勵自我在接下來的階段再創造更有價值、有意義的人生，我與世界一起倒數，就是因為這樣的同步，所以我更與這個世界一起成長。

因為落差才更需要理解

每個人的生命就像是樂譜一樣，因為有太多階段，所以分成許多的小節，然而每個小節的韻律和內涵也都有所不同，有時輕快、有時緩慢，這一步步走來的人生就是如此，它的裡面有著代表歡喜、快樂的音符與節奏，也會有代表悲傷、激憤的段落，所以常常有人說它就像是一首充滿著高低起伏，也有著起承轉合的樂曲。
來自於不同的環境背景的人，都譜著代表每個人的樂章，不盡相同。但每個人都會面臨必需和譜著不同樂曲的人合奏，並且找到一個最和協的搭配點，只要找得到，那必然會是一場轟轟烈烈、深入人心的交響音樂會，但若無法找到，就可能是五音不全，或者變成人人討厭的噪音，沒有人喜歡不協調的雜音，也沒有人願意無緣無故的受噪音所滋擾，所以也都會試著讓自已去找到一個可以聽得下去的搭配點、和協處，縱然無法成為引人入勝的音樂盛會，但也不至於讓人無法承受。要找到那個和協處與搭配點最重要的就是「理解」，就是因為有落差才需要理解，理解的第一步叫做「聆聽」，但絕對不是叫別人來聽我們，而是我們主動的去聽別人，將原本許多因為不了解而產生的誤會化為有跡可循，換句話說，人與人就是因為都會有落差才需要彼此的理解，世界上沒有完全一模一樣的人，就算運用複製的科技，也無法保證製造一個一模一樣的人，其思想與行為會與原始主角相同。因此，就是在這樣一個多元而相異的世界裡，我們才更需要「理解」兩個字去創造生命和協的樂章，每張譜都不一樣，但用心透過自我改善，願意放下自我檢討可以改進的地方，那麼都可以在極其不同的段落找到相通點，也就如孔子所言：「知性可以同居」，要真正相處就是要知性，而知性在於理解，甚至可以更深化為「善解」。
每個人都會遇到必而理解他人的時候，但又許多人不願意放下那個高姿態的自我，所以導致理解有始無終，或者根本就無能親自去嚐試理解的滋味，更可惜的是就會錯失了一個可以創造人生美麗樂章的機會。每個人就是有落差才更需要理解，若都長得一模一樣、想法一模一樣、行為模式也一模一樣，那就不太需要理解來降低因為落差所帶來的衝擊，但少了激盪起伏的衝擊，人生也好似沒有什麼事情值得回味，就是因為有這些激盪起伏的階段才會讓人生這首樂曲奏得精彩、有看頭，然而在奏它之前就是要找回如前所述的和協處、搭配點，各退一步的去理解彼此相通的特質，然後譜出屬於人生每個不同階段的優揚樂章，但它的來源就絕對是「理解」與「善解」。

溝通與誤解

就快要退伍了，這一年來我經歷過技術團與醫療團的生活，面對著不同的人事和生活環境，總是會讓自己獲得許多的想法，並且也試著讓自己回到過去在研究所學習學術研究的精神一樣，盡可能的站在一個客觀、公正的立足點來看待事情，當前所感受的，若要我用一句簡單的話來形容我的工作情況，那我認為服役就是學習如何擁有良好的溝通能力，讓許多事情的誤解降到最低。
作為團體成員，無論處在何時、何地，處理何事、面對何人，都需要明白溝通的重要性。我們面對過很多人事的問題，但感覺有時候是沒有溝也沒有通，有些時候卻是有溝卻沒有通，不過也存在著沒有溝，但團體氣氛卻一直都很順暢的情況。通常溝通和誤解只有一線之隔，這一線就端看每個個體的態度，溝通和誤解就好像是面對雙叉路一樣，溝通的路線是代表著「包容」、「體諒」、「同理心」、「合作」、「一視同仁」，孔子曾言：「知性可以同居」，意思就是了解彼此之間為何會有如此的個性、生活習慣和執著後，以比較客觀的生活態度來面對每一個不同的人，那麼肚量自動「擴建」，有了寬大的胸懷自然就不迷信兩種教~「計較和比較」，少了計較和比較那麼心胸也就會更開闊些，就更能體諒他人、聆聽他人，如此溝通的路才會更有明朗而寬廣；反之就是不斷的製造猜忌、挑撥和誤解，所以「溝通」不單只是台面上坐下來面對面說說話這麼膚淺的動作，要溝而能通就是需要彼此之間都懂得「交心」、「轉念」、「圓融」和「雅量」，而這些才是優秀溝通者所必需擁有的基本要素。
服役的過程，我個人也是不斷的在體驗「溝通」、「誤解」，但不管事實如何被解讀，這其中應該要重視的，就是人與人之間的「正向」了解，或許自己會常因為謠言或者是非，而讓平靜的心湖引起軒然大波，這最大的問題還是自我不願軟化、犧牲小我來解決一場不必要的誤會，大多數人還是習慣透過傳話、轉達和猜想，為自己的立場來強力辯駁，因此也就時常會造成許多問題的答案變成永遠無解，因無解而加深了誤解，不斷的誤解就會讓事情更顯得無解，許多同擠之間的鴻溝就會因此而無止境的擴大，但「解鈴還需繫鈴人」，特定消沉的團體氛圍，還是得在當事人願意轉變態度的情況下，才可能獲得解決。
這段期間，我要深深感謝 上天的安排，特別讓我學著去認識一個小型且典型的華人社會，曾有人這樣跟我提過：「試想中華歷史五千年以來，很少有那種因外力入侵而引起的戰亂，大多是因為內鬥而造成的動亂。」這句話只是簡單的描述一些歷史事實，但卻也清楚呈現出華人生活圈的文化精膸，其精膸就在於把我們容易「誤解」自己人的實況指明，而誤解可能造成的後果就是一場混亂和廝殺，不過仔細思維過後，爭執到最後受傷的人還是自己、自己的團隊。
既然了解也見識過沒有完善溝通及誤解不善加處理的過程，當然也不難想像那會是一場什麼樣的結果，整體來說，團隊受到衝擊時，沒有誰對誰錯的問題，而是每個人對一個團隊都應該負起同等的責任。換句話說，就是在沒有了比較和計較之後，彼此之間多增加些包容力，那麼合作才有可能，甚至團隊形相也才更加完美。這方面我讓自己得到一個結論：一個成功的人要知道自己的位置在哪裡、該做什麼事、說什麼話，以及表現什麼態度，甚至還要學會做一個善於與上級、同擠、下屬溝通的人，任何時候都不該去多奢求別人的諒解與包容，只求自己能夠多體諒、多感恩、多關懷，多一點同理心、慈悲心來替人著想，使得團體氣氛能夠多一點圓融，因為我們不可能去改變別人，僅求自我能多增進一些多轉念，少點計較和比較，期望可以作為團體當中的潤滑劑，而不是促使生鏽的氧化劑。純屬個人心得…自勉之…。